Cari Scroccosauri, arriva puntuale anche stavolta il nostro articolo con tanti consigli preziosi della settimana.
Da un po’, infatti, su Instagram abbiamo iniziato a parlare con voi dei migliori spazi di Milano per allenarsi all’aperto o dove trascorrere momenti di puro relax e benessere.
Visto che sta arrivando la bella stagione, abbiamo deciso di elencarvi i migliori parchi dove potersi allenare a Milano.
Resta a voi capire come allenarvi tra corsa, bici e allenamenti a corpo libero… o una semplice passeggiata!
Ma andiamo con ordine:
- Parco Sempione
Parco Sempione è probabilmente il parco più celebre di Milano, essendo situato in pieno centro, attaccato al castello Sforzesco, a Cairoli (M1)
La sua superfice si estende per 386 000m², rendendolo il parco più grosso del Municipio 1.
Nel parco si trovano otto percorsi attrezzati, un campo da basket, una grande area gioco per bambini e quattro spazi per i propri cani.
- Monte Stella
Questo parco è noto anche come la Montagnetta di San Siro ed è situato in QT8 (M1).
Ha un estensione di 370 000m² e la particolarità di questo parco è che è stato creato utilizzando le macerie provocate dai bombardamenti della seconda guerra mondiale, rendendolo un parco artificiale.
È un parco che si estende anche in altezza, avendo una salita che arriva fino a 50 metri, da cui è possibile ammirare lo skyline di Milano e, se avete la fortuna di beccare la bella giornata, è possibile vedere la Madonnina del Duomo.
Essendo un parco prettamente in salita è una bella sfida per chi vuole correre e per chi vuole andare in bici, essendo presenti dei percorsi da fare su due ruote.
- Biblioteca degli Alberi
Questo parco è una piccola novità della città. È stato inaugurato verso la fine del 2018 dopo anni di lavori e si trova tra piazza Gae Aulenti e il quartiere Isola (M5).
Si estende per 90 000m² e oltre ad avere una varia vegetazione sempre curata, vanta di area giochi per bambini e aree relax per fare pic nic.
L’area fitness è presente e vanta di tanti attrezzi nuovi per calisthenics, esercizi di corsa e di resistenza.
- Parco Ravizza
Questo parco è situato in zona Bocconi e ha un estensione di quasi 38 000m². Ha una forma di un grande rettangolo e per l’allenamento ha vari percorsi per fare jogging e per andare in bicicletta.
- Parco delle Basiliche
Questo viene chiamato erroneamente così, poiché il vero nome è “parco Papa Giovanni Paolo II”. Viene chiamato in questo modo perché collega la basilica di San Lorenzo e quella di Sant’Eustorgio.
Ha un estensione di quasi 41 000m² ed è situato in zona Ticinese.
Non essendo un parco particolarmente predisposto agli allenamenti non ha attrezzatura, ma è sempre possibile fare sessioni di corpo libero oppure fare jogging senza problemi.
- Parco Nord
Questo è sicuramente il parco più grosso di Milano, essendo 6 500 000m² circa, tanto che si estende tra i comuni di Milano, Bresso, Cusano Milanino, Cormano, Cinisello Balsamo, Novate Milanese e Sesto San Giovanni.
L’enorme estensione permette qualunque tipo di esercizio fisico, dato che il parco possiede parecchie attrezzature sportive. è possibile consultare le attrezzature a questo link.
Ovviamente presenti anche parecchie aree cani, punti di ristoro, parcheggi e giochi per bimbi.
- Parco delle Cave
Anche questo parco è parecchio grosso, contando 1 350 000m² di estensione. È situato nella parte ovest della città, toccando Baggio, Sella Nuova, Quarto Cagnino e Quinto Romano. Possiede diversi laghi e stagni artificiali.
In vari punti del parco sono situati attrezzi per fare corpo libero, oppure sono presenti anche campi da calcio e da basket. Non manca il campetto di bocce.
- Parco di Trenno
Il vero nome di questo parco è parco Aldo Aniasi, e si estende per quasi 600 000m², in zona nord-ovest della città, toccando la zona di San Siro.
In questo parco sono presenti diverse aree giochi per i più piccoli, ma per chi volesse allenarsi è presente un percorso jogging lungo 4 chilometri. Ci sono poi due campi da basket, tre da pallavolo due da calcio, due da tennis, due parchi skating.
Insomma, sicuramente in questo parco non c’è da annoiarsi se volete allenarvi.
- Parco del Portello
Questo piccolo parco è situato in zona Portello e ha un estensione di 65 000m².
Una zona detiene centinaia di panchine una a fianco a l’altra, delineando il contorno di un laghetto. Una parte invece si estende in verticale, con una forma a cono rovesciato, dove è possibile salire in cima correndo per poi fermarsi a fare stretching ammirando lo skyline di Milano.
- CityLife
Un elemento fondamentale del nuovissimo quartiere CityLife è proprio il suo parco, che si estende per una superficie di 170 000m². Ha diversi percorsi ciclabili per chi volesse andare su due ruote e anche pedonali per chi volesse correre.
- Parco Testori
Questo parco ha un estensione di 62 000m² ed è situato in zona Villapizzone.
Nel parco è presente una grande area giochi e per chi volesse allenarsi è presente un campo da basket e da pallavolo. Non manca l’area cani.
- La Martesana
Nonostante non sia un vero e proprio parco ci teniamo a inserire questo percorso che si estende appunto, per il naviglio Martesana, verso nord.
Lungo il canale è stata costruita negli anni ’90 una pista ciclopedonale, frequentata da ciclisti e corridori nelle belle giornate. Il percorso si estende per 30km e va avanti fino a Cassano d’Adda. Poi non è da dimenticare che per tutto il percorso sono presenti parchetti e zone di ristoro dove potersi fermare.
- Parco Forlanini
Questo parco ha un estensione di 2 500 000m² ed è situato a Forlanini, di fronte all’aeroporto di Linate.
Il parco possiede aree giochi e per chi vuole allenarsi sono presenti vari percorsi per running e attrezzature per chi volesse fermarsi ad allenarsi. Dentro il parco è presente anche un centro sportivo per partecipare a vere e proprie attività sportive.
- Parco Lambro
Questo parco ha un estensione di 773 000m² ed è situato in zona nord-est. È possibile arrivarci facilmente dalle fermate Udine, Cimiano e Crescenzago (M2), e si estende fino a toccare la città di Segrate.
Per chi volesse allenarsi, nel parco sono presenti viali lunghi quattro chilometri da percorrere correndo o in bicicletta. Esistono poi due aree gioco per bambini, una pista di skateboard, un area fitness con tanto di macchine di allenamento, un campo da calcio e uno da rugby.
- Marinai d’Italia
Il parco Vittorio Formentano si estende per circa 70 000m² ed è situato tra corso XXII Marzo e viale Umbria.
Sono presenti due aree giochi per bambini e per chi volesse allenarsi sono presenti un campo da basket e pallavolo, un tavolo da ping pong e due campi per giocare a bocce. Non manca anche qui l’area cani.
Bene Scroccosauri, la lista termina qua. Con l’arrivo della bella stagione non potete proprio starvene a casa la domenica mattina.
La lista è sempre in aggiornamento: se vuoi segnalarci altri parchi o posti per allenamenti SUPER, fallo QUI oppure nei COMMENTI di questo articolo!
Ora che vi abbiamo fornito la lista dei migliori parchi dove allenarsi vi vogliamo vedere correre, saltare e sudare. O anche solo fare una bella passeggiata, che va bene lo stesso 🙂
